【131/1000】《零秒速讀法》
零秒，代表不浪費時間的學習方法；
快速，因為我們能提高理解的效率。
你也許會說：
啊～我就讀不快啊，怎麼可以馬上就學會速讀？
別急，一切學習都是有方法可循。
還記得我們才剛說完：在學習前要學如何學嗎？
那麼，怎麼樣可以速讀？
作者說，關鍵就在：「提高理解的速度」。
而這關鍵在於「產生連結的效率」，
而跳躍式閱讀，這時就派上用場了。
跳躍式閱讀，代表不去逐字讀，
而是以「掌握架構」為主軸。
以跳躍式閱讀的方式「重複」翻閱書本，
用自己的「資料庫」與作者的進行「連結」。
重複很重要。
重複，是為了讓我們大腦覺得這重要，
如此一來才會記住，
記得嗎？「重要的事情要說三遍。」
這道理就如同我在操作94快筆記術時，
會把書本從頭到尾掃描三遍一樣。
每一遍，不用都把每個字讀進去，
看封面、封底、目錄、大標、粗體，
這樣就很有效果了！
資料庫很重要。
「資料庫」是這個方法的核心元素，
因為我們理解一件事情，
一定是以我們過往的經驗（資料庫），
來解釋當前的情況。
而在閱讀一本書時，
我們得先瞭解作者的資料庫，
然後再把我們的資料庫來出來核對。
比如說這本書在談《長銷》，
我先掌握這本書的核心資料庫：
內容、定位、行銷及平台。
當我翻了書三遍，
認知到這些資料庫是這本書的核心論述，
我在其他細節部分就會吸收得更有效率。
而這些關鍵資料庫，
多會擺在封面、封底與目錄，
為得就是幫讀者容易進入狀況。
就像在報告時，
我們要先和觀眾講「綱要」一樣。
舉例：
各位朋友大家好，
很開心與大家分享94快筆記術，
今天課程三大主軸分別為：概念、操練與實踐
概念，知道為何而做
操練，知道怎麼操作
實踐，怎麼持續去做
當主軸抓到了，
心裡有預期待會會怎麼進行，
這樣是不是更好進入狀況呢？
掌握概念，先掌握你熟悉的概念，
可以幫助我們更快速地去理解整體，
進而做到更有效率地去掌握細節。
簡報如此，閱讀如此，
而這就是零秒閱讀的核心概念。
—
複習一下，零秒閱讀帶我們學習三件事：
1、先見林，再見樹
2、先看能懂的，累積資料庫
3、概念能掌握，細節就容易
當森林掌握了，
樹木就不困難。
當看得懂的部分掌握了，
看不懂的就迎刃而解了。
以下是零秒閱讀的四步驟：
1、掌握目錄
2、主題大標
3、讀能理解
4、看懂結構
一、掌握目錄
我們人總會過度注意細節，把精力放在「樹木」上。
然而，儘管知道了樹木的意義，
有時候卻漏掉了「森林」的狀態。
當森林狀態沒能掌握，
我們可能會對樹木的含義有所誤解啊！
這樣，是本末導置。
「無論是理解也好，或是記憶也罷，全部都跟『連結』有關。」
為了抓住連結，強化記憶，
目錄綱要是關鍵，是樹林。
我們要記得：先見林，再談樹。
在過程中如果對於樹木感到疑惑，
那片樹林會藏有你的解答，
要記得跑回去看！
二、主題大標
你可能會想：「主題大標不就和目錄裡頭的內容重複嗎？」
對，大部分的情況是如此沒錯。
然而，這個步驟除了複習強化連結，
也是藉此來獲取重點附近的相關資訊，
累積自己的資料庫。
而當過程有卡住的感覺，
請先回到目錄。
這是為了避免內文佔據我們意識，
提高工作記憶的負荷，
讓我們可以吸收更多內容。
工作記憶（Working memory）也被稱為大腦的筆記本，
是大腦暫時保存記憶與思考的地方。
這地方一次最多只能記到7個訊息，
因為數量少，我們更要好好運用。
因為若是一次太多新的訊息進來，
由於沒有過往的資訊可以「連結」，
讓我們當場理解。
這樣很容易會讓資訊量超載，
導致大腦當機，
換句話說：「就是你不想再讀下去了！」
三、讀能理解
先讀「理解」以及「看得下去」的部分，
這是因為即使你拼命把那些硬的資訊，
沒有「連結」的資訊塞進腦袋，
也很難讓大腦一次吸收。
那麼時候再去讀那些艱澀的部分呢？
當我們漸漸習慣，
並且行有餘力時再研究吧！
當有了足夠資訊，
工作記憶在處理上就會更容易，
讓我們在理解上更有效益。
四、看懂結構
即使只是看結構，我們就可以帶有某種程度上的理解。
如同前面所提到的重點，
我們先掌握森林，再來解決樹木。
當森林掌握了，樹木也就不再困難了！
—
零秒速讀，
簡單來說就是先讀你會的，
那些不會的自然就慢慢理解。
在讀的時候，
先掌握架構，再去各個擊破，
見林再見樹，才是有效率的閱讀。
這本書是《雪球速讀法》的續集，兩本差異處在於：
上一本多著墨於作者方法的教學與其他方法的比較，
而這一本較專注在把方法運用在「考試技巧」。
兩本的核心概念相似，
都是很棒的閱讀方法啊！
＃筆記30分鐘 ＃書摘34分鐘
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